itabashi-nenkinのブログ

障がい年金のブログです

5/10 日経夕刊「がん社会を診る」よりカロリー制限、がん発症を抑制

www.nikkei.com 私も20代30代は飲みたいもの食べたいものを飲めるだけ食べるだけ 飲み食いしました。 還暦過ぎまして、健康寿命を全うしたいと。欲がもとたげます。 ちなみに私の歳の平均健康寿命は80歳から81歳です。 さて、中川先生曰く カロリー…

4/30 苦み

早いもので明日から5月ですね。 夏日になったり、昨日のように風が鳴り急に気温気圧がさがり 体調管理も大変です。 今日の日経朝刊 the styleに「苦味、命の恵み」記事がありました。 味覚の一、「苦み」 加齢で年を重ねますと、味がわかるかもです。 私も…

4/23 年金繰り下げの増額分(ご注意下さい)

65歳から支給の老齢厚生年金。 繰下げにより1か月あたり7/1,000、1年で84/1,000 5年で420/1,000増額されます。 ただし、受給者が高額報酬を受け全額が支給停止となる場合、残念ながら 増額されません。(経過的加算を除く) また、年下の配偶者がいる場…

4/19 坂本さんの直腸がん(日経夕刊「がん社会を診る」より)

www.nikkei.com 坂本龍一さんの「イエロー・マジック・オーケストラ」の曲を聴いた 時の衝撃は今でも忘れられません。 謹んでご冥福をお祈りいたします。 4/19付け日経夕刊「がん社会を診る」中川先生の執筆によれば、中咽頭がん とは、別のがんとのことです…

3/30 日経夕刊より「1日8000歩以上、週1~2日でも死亡リスク減少」

日経夕刊より、「1日8000歩以上、週1・2日でも死亡率低下」 10年度の死亡率が1日も歩かない人と比べ14.9%-16.5%減少とか。 週1,2日と3-7日で差がでないとのこと。 週末だけでも効果ありですね。 www.nikkei.com 花粉の少ない夜間に川沿い○子まで歩い…

3/29 64歳のサクラ

先週末からの雨で満開のもかなり落ち花筏。 淡いソメイヨシノ、今年も愛でることができ感謝であります。 散る桜、いささか感傷的ですが、 来年は前期高齢者。どうしてますか。65歳 その5年後、古来稀なり。70歳 そのまた5年後は後期高齢者で75歳 さらに5年後…

3/22 散骨という仕事

月曜日から始まった日経夕刊の「ハウスボートクラブ」の村田さんの 記事は2回目。 www.nikkei.com 誰にも避けられない最後の時。どこでどう迎えるか、その前にすべき ことは何か。葬儀はお墓は? 散骨も21年に厚労省のガイドラインができたそうです。 「終…

3/19 増える「無縁遺骨」誰が弔う 

www.nikkei. 日経、朝刊より「増える無縁遺骨」です。 亡くなりますと、葬儀、お墓となりますが、引き取り手がいない 「無縁遺骨」が増加とか。 お墓どうするか、含めて悩ましいですね。 生前に葬儀をどうするか、お墓をどうするか決めておかねば後で残され …

3/18 年収の壁(日経まねーのまなびより)

3/18(土)日経まねーのまなびより 「年収の壁」誤解を解く www.nikkei.com さすがブランドペーパー、詳述されています。 103万の壁、106万の壁、130万の壁、150万の壁 下記は厚労省さんの統計。 減少傾向とは言え、年間約20万件の離婚数は、婚姻件数の約3割…

3/16 院内がん登録2014-15年5年生存率、2010年10年生存率集計

国立研究開発法人国立がん研究センターさんより 「院内がん登録2014-15年5年生存率、2010年10年生存率集計」 がプレスリリースされています。 www.ncc.go.jp >今回から相対生存率ではなく「ネット・サバイバル」 >(後述の生存率の種類参照)による集計を行…

3/12 障がい者のための就職・転職フェア(SMILE)参加録

3/12(日)朝日新聞メディアビジネス局さま後援の「障がい者のための就職・転職フェア」が開催され、「障害年金」の相談コーナーに入りました。 会場は大手町三井ホール 当日はプライム市場に名を連ねる大手含む20社が出展。相談ブースはキャリアアップと障…